A maioria de nós vive cercado de excessos. Muitos gastos, muita tralha, muitos compromissos e responsabilidades. Eu te convido a simplificar a sua vida!
Eu já falei sobre o assunto antes, mas volto a bater nessa tecla.
Se tem uma coisa em que a crise financeira nos ajuda é a sermos mais centrados e ter os pés no chão no momento de definirmos os caminhos de nossas vidas. Chegar ao auge é divertido, mas dá muito trabalho. E não é só questão de dinheiro, também dispende muita energia e esforço.
A constante perseguição por sucesso e mais, mais e mais, acaba sacrificando o que realmente é importante para você.
Durante muito tempo somos ensinados que mais é melhor. Você sonha com a calma em meio ao caos? Você sonha em apertar um botão e ser transportado para uma época de tranquilidade? Saiba que você pode criar um oásis de paz para você mesmo e sua família. Mas para isso, você precisa reavaliar o conceito de simplicidade e derrubar três mitos sobre o assunto.
Mito 1: Simplificar significa ter e fazer menos
Claro que não! Simplificar não é necessariamente menos. Pode ser mais. Mais tempo, mais diversão, mais alegria, mais realização, enfim, mais daquilo que realmente nos enriquece.
Veja bem, você não pode sair removendo tudo que é coisa da sua vida. Se for assim, você vai sentir um enorme vazio. A idéia é eliminar o que não é importante e adicionar o que é.
Para ajudar a identificar o que é importante e o que não é, pense nas coisas como ativo e passivo.
Ativos
Algo que tem valor ou pode ser importante de alguma maneira. Exemplos óbvios seriam: ações, imóveis, terrenos, ouro, etc. Mas pense num ativo como algo mais abrangente.
Um ativo é qualquer coisa que:
- valoriza;
- provê algo de valor como dinheiro, alegria, segurança, felicidade, etc;
- te fortalece;
- te impulsiona em direção aos seus objetivos;
- gera stress positivo e excitação saudável;
- relaxa e acalma;
- aumenta a saúde e a vitalidade.
Passivos
São obrigações, débitos e coisas que custam mais dinheiro do que elas produzem. Novamente vamos pensar de forma mais agrangente.
Um passivo é alguma coisa que:
- desvaloriza;
- elimina ou reduz algo de valor como dinheiro, segurança, felicidade, etc;
- te enfraquece;
- te distancia dos seus objetivos;
- gera stress negativo e depressão;
- cria ansiedade ou agitação;
- diminui a saúde e a vitalidade.
Em resumo: o ativo agrega e o passivo desagrega.
E como isso te ajuda a simplificar? Faça um inventário na sua vida: de amigos e outros relacionamentos, de projetos, de compromissos, de gastos, das coisas que você possui e de seus objetivos. Não precisa fazer tudo de uma vez! Separe por áreas e faça aos poucos. Crie uma grande lista.
Agora, com base nos tópicos que relacionamos acima, classifique cada item como Ativo (A) ou Passivo (P).
O próximo passo é eliminar o máximo possível de passivos. Claro, alguma coisa vai sobrar. Mas o importante é identificar o que traz valor para a sua vida. Como simplificar não significa ter ou fazer menos, encha sua vida de ativos.
Mito 2: Simplificar significa ter uma vida simples
Errado! Se o “simples” é o que você deseja e o “simples” vai de encontro ao que é importante para você, então você deveria ser “simples”. Concorda?
Simplificar pode significar remover atividades simples e mundanas, enquanto adiciona-se outras complexas e desafiadoras.
É natural você se sentir entediado ou até se aborrecer com tarefas muito fáceis e que não apresentam nenhum desafio. Normalmente, quanto mais complicada é uma tarefa, mais difícil é se concentrar nela. Entretanto, se uma pessoa faz o que gosta e está motivada, focar a mente em uma tarefa complexa torna-se parte do objetivo final e automaticamente tudo fica mais fácil e divertido.
Simplificar pode significar complexidade. Porque não?! Se funciona para você, ok, vá em frente!
Mito 3: Simplificar requer eliminar suas propriedades e se tornar um monge
Convenhamos, isso é um absurdo! Simplificar, fatalmente nos leva a eliminar muito “entulho”, mas nem por isso você precisa ser radical e alterar sua vida para obter os benefícios.
Quando falamos em dieta, logo aparecem palavras em nossas mentes como: escassez, fome e eliminação. Quando se fala em simplificar, certamente pensamos em palavras semelhantes: cortar, remover, perder, etc.
Em vez de focar no que é preciso eliminar, concentre-se naquilo que precisa ser adicionado. O que é importante para você? O que você quer fazer mais e com maior frequência? Que atividades irão te aproximar do seu ideal de vida? Aqui estão alguns exemplos:
- passar mais tempo “conectado” com minha esposa e minhas filhas;
- ser o melhor pai que eu possa ser;
- ajudar, encorajar e inspirar outras pessoas;
- ser “absurdamente” saudável;
- ser financeiramente seguro;
- assistir mais filmes, viajar, curtir meus brinquedos tecnológicos, etc.
Observe que não são objetivos específicos, mas que representam grandes e importantes metas. Eles atuam como filtros, selecionando o que é importante em minha vida.
Simplificar a vida pode ser muito fácil. Tudo o que você precisa fazer é se distanciar do que é desnecessário, que não te traz prazer e felicidade, ou não está de acordo com suas prioridades. Caso contrário, adicione à sua vida e aproveite!
Publicado em 06/10/2009 por Rui Nelson em http://www.ruinelson.net/
